Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2024
|
158.1 lb
Lost so far: 20.7 lb.
Still to go: 47.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 July 2024:
|
1269 kcal
|
Fat: 70.96g | Prot: 59.76g | Carb: 96.71g.
Breakfast: Белый Хлеб, Жареное Яйцо, Котлета Свиная, Кухня на Районе Кофе с Молоком. Lunch: Белый Хлеб, Магнит Персик, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Брест Литовск Сыр Классический 45%, КХК Мороженое Мальвина . more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ElenaPay's weight history
|