4Svetik's Journal, 05 July 2024

Доброе утро🐞
овсяноблин с сыром Эдуард и творожным сыроми салатом айсберг,салат айсберг,кофе.

Diet Calendar Entry for 05 July 2024:
1521 kcal Fat: 65.32g | Prot: 77.89g | Carb: 155.27g.   Breakfast: Салат Айсберг, Кофе, Сырная Долина Сыр Король Эдуард 50%, Хохланд Творожный Сыр, ВкусВилл Масло Гхи, Яйцо, Matti Хлопья 4 Злака. Lunch: Кофе, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Фругурт Йогурт Персик-Маракуйя 2,5% , Помидоры, Говядина, Гречка Отварная, Персики. Dinner: Персики, 5 Морей Горбуша Натуральная , Рис Вареный. Snacks/Other: Ironman Protein Bar (Chocolate). more...

17 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



4Svetik's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.