Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2024
|
157.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 2.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 04 July 2024:
|
1926 kcal
|
Fat: 77.21g | Prot: 98.76g | Carb: 219.22g.
Breakfast: Малина, не Молоко Соевое с Бананом, Сырная намазка с чесноком, Яйцо, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. Lunch: Диво Плов с Курицей. Dinner: Mr. Djemius Медово-Горчичный Соус, Картофель Отварной, Оладьи правильные новые куриные. Snacks/Other: Сахар, не Молоко Соевое с Бананом, Иван-Поле Коктейль со Вкусом Шоколада, Малина. more...
|
losing 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Juls;)'s weight history
|