70,95 не ем после 16:00, сегодня будет моно-день на глаз.сырках 😂
|
156.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 30.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 July 2024:
|
904 kcal
|
Fat: 56.48g | Prot: 21.34g | Carb: 77.22g.
Lunch: Б.Ю. Александров Сырок со Сгущёнкой, Свитлогорье Глазированный Сырок, Простоквашино Сырок Глазированный Сгущенка Вареная. more...
|
steady weight
|