Stephan06's Journal, 03 July 2024

Heute gibt es mal wieder gebratenen Reis mit Kühlschrank Innereien. ( alles was man an gemüse im Kühlschrank finden kann) plus hühnerbrustfilet.

Diet Calendar Entries for 03 July 2024:
1536 kcal Fat: 28.74g | Prot: 103.48g | Carb: 215.62g.   Breakfast: Rote Lily Jujube Rote Datteln, Leitungswasser, Asiamover Gunpowder, Shinjyo Shiro Miso Paste, Hell, Frühlingszwiebeln, Natural Oriental Tahoe Tofu , Salz, Ei, Rettich, Gurke (mit Schale), BOKKIMCCHI Kimchi Vegan Scharf. Lunch: REWE Rohkostplatte Balkan. Dinner: Meersalz, Hähnchenbrustfilet, REWE Pak Choi, Brokkoli, Edamame, Kotobuki Sushi Reis. Snacks/Other: REWE Bio Reiswaffeln mit Meersalz. more...
571 kcal Activities & Exercise: Bicycling (moderate) - 13/mph - 40 minutes, Samsung Health - 23 hours and 20 minutes. more...

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Comments 
Das wäre dann Edamame, pak choi und Brokkoli  
03 Jul 24 by member: Stephan06
Gute Idee sieht gut aus  
03 Jul 24 by member: mariam.meyer53
Nehm ich sehr lecker😊😋 
03 Jul 24 by member: delina24
Super lecker zusammen gestellt, lieber Stephan. 😋👍🏻 
04 Jul 24 by member: BöseAlteFrau

     
 

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