Aleksandr.S.P.B.'s Journal, 03 July 2024


Diet Calendar Entries for 03 July 2024:
1612 kcal Fat: 67.96g | Prot: 159.40g | Carb: 91.78g.   Breakfast: Liebendorf Сыр Плавленный Сливочный, Маркет Перекресток Овсянка, Вареное Яйцо, Абрикос, Грецкие Орехи. Lunch: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Вареное Яйцо, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Dinner: Магнит Слива, Чернослив, Грецкие Орехи, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Snacks/Other: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Минский Молочный Завод №1 Творог Мягкий 4%. more...
1996 kcal Activities & Exercise: ходьба моя - 1 hour and 27 minutes, Google Fit - 22 hours and 33 minutes. more...

18 Supporters    Support   

Comments 
Great! 
03 Jul 24 by member: -MorticiaAddams
Yum 
04 Jul 24 by member: Val_Lily

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Aleksandr.S.P.B.'s weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.