Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2024
|
107.4 lb
Lost so far: 64.6 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 July 2024:
|
1351 kcal
|
Fat: 58.34g | Prot: 116.05g | Carb: 89.09g.
Breakfast: Snaq Fabriq Cookie, Индилайт Филе Грудки Индейки Премиум, Экокультура Томаты Черри, Авокадо Авокадо Хасс, Овсяноблин. Lunch: Кабачок, Националь Бурый Рис Отварной, Оливковое Масло, Индилайт Филе Грудки Индейки Премиум, Морковь, Цветная Капуста, Приготовленная Брюссельская Капуста. Dinner: Яйцо, Магнит Помидоры Черри, Оливковое Масло, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
elena.mukhina941's weight history
|