carvalhinhas's Journal, 02 July 2024

Almoço 😋 Depois teve 10g de chocolate meio amargo

Diet Calendar Entries for 02 July 2024:
1298 kcal Fat: 44.89g | Prot: 86.25g | Carb: 135.04g.   Breakfast: Turma da Mônica Maçã (135g), Pão Francês, Ovo, Italac Queijo Mussarela. Lunch: Hershey's Chocolate Meio Amargo 40%, Arroz Branco (Cozido), Carne Moída Refogada. Dinner: Carne Moída Refogada, Arroz Branco (Cozido), Abóbora Moranga. Snacks/Other: Sadia Queijo Mussarela, 3 Corações Cappuccino Classic, Pullman Artesano Original . more...
2134 kcal Activities & Exercise: Hiking - 40 minutes, Weight Training (moderate) - 35 minutes, Resting - 14 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

11 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



carvalhinhas's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.