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não adianta mentir aqui.
fiquei triste em ver esse número? claro que sim! mas é consequência das minhas ações e escolhas.
na vdd, pelo tamanho do balde q eu chutei, achei q teria voltado pros 100kg.
bora correr pra voltar pros 93kg.
tentar perder esses 5kg no mês de julho!!! foco e força.
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215.4 lb
Lost so far: 12.1 lb.
Still to go: 72.1 lb.
Diet followed reasonably well.
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gaining 0.7 lb a week
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