Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2024
|
118.2 lb
Lost so far: 69.2 lb.
Still to go: 10.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 July 2024:
|
272 kcal
|
Fat: 20.72g | Prot: 11.30g | Carb: 9.68g.
Breakfast: Помидоры, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Liebendorf Сыр Творожный с Зеленью, Огурец (с Кожурой), Сыр, Агротек Сало Соленое по Домашнему с Мясными Прослойками, Вареное Яйцо. more...
|
losing 2.6 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
K.Ksushka's weight history
|