Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2024
|
127.4 lb
Lost so far: 31.3 lb.
Still to go: 6.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 July 2024:
|
1556 kcal
|
Fat: 57.71g | Prot: 85.72g | Carb: 169.24g.
Breakfast: Светаево Сыр Лёгкий 30%, Русское Море Крабовое Мясо, Вареное Яйцо, Коломенское Лаваш Вкусно и Просто, Alpen Lake Творожный Сыр Сливочный. Lunch: Селяночка Масло Льняное, Наша Птичка Куриное Филе, Увелка Горох Дробленый в Пакетиках для Варки. Snacks/Other: Кондитер Профи Конфеты Коффечино со Вкусом Тирамису, Избенка Йогурт 2,5%, Магнит Слива. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
itsekaterina's weight history
|