Elfje69's Journal, 01 July 2024

Fast800/Fase 1
o: poffertjes met bramen & Griekse yoghurt
l: doperwtjes-muntsoep met 1 prot.spar.broodje met avocado
a: grote gemengde salade en 2 prot.spar.broodjes met geitenkaas en sukrin gold "honing"
t: lc bananenijs & slagroom

Diet Calendar Entry for 01 July 2024:
912 kcal Fat: 62.20g | Prot: 45.44g | Carb: 26.60g.   Breakfast: Thenewfood Bramen, Dodoni Griekse Yoghurt 5%, Fast800 / Pannenkoeken of wafels. Lunch: Keton1 Mct Olie Green Omega-7, Thenewfood Avocado, Brood enzo / Keto - Doughtein Turks Brood Medium, Fast800 / Pea & Mint soup. Dinner: AH Geitenkaas 48+, Nevo Little Gem, Baby Romaine, Thenewfood Radijs, Fast800 / Dressing olijfolie & mosterd, Kesbeke Augurk, Thenewfood Tomaten, Alle Soorten, Sukrin Fibersirup Gold, Brood enzo / Keto - Doughtein Turks Brood Medium. Snacks/Other: Debic Slagroom 35%, IJs / Bananen roomijs. more...

21 Supporters    Support   

Comments 
ziet er weer heerlijk uit! 
01 Jul 24 by member: Denise 2.0
😋poffertjes🤩 
01 Jul 24 by member: asjege
Geen echte natuurlijk, maar wel echt lekker 😜 
01 Jul 24 by member: Elfje69
Echt geen echte? Ik kwam van het weekend in de verlening op de kermis. Maar ik heb me ingehouden. Op de rozijnen bollen na 
03 Jul 24 by member: asjege
Geen echte nee 😒 De enige reden dat ik die (goed) kan weerstaan is dat ik ze altijd belachelijk duur vind (niet in verhouding tot het product zeg maar) want ik vind het ZO lekker 🫣 Maar rozijnen bollen ook 😋🤩 
03 Jul 24 by member: Elfje69
Die prijs is bizar idd. Net als die van de bollen. Daar bak ik er 20 voor. Maar zonder is de kermis niet compleet.  
03 Jul 24 by member: asjege
Precies! Maar ik vind een rozijnenbol dan tenminste nog een beetje vullen... zo'n portie poffertjes gaat voor dat geld ook nog eens rechtstreeks een holle kies in 😂 
03 Jul 24 by member: Elfje69
Dat is zeker waar. En dan is die holle kies voor dat geld nog niet eens gevuld🥺 
04 Jul 24 by member: asjege

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Elfje69's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.