|
Пробую себя в новой сфере. Первый опыт публичности. Создала ТГ-канал. Присоединяйтесь, буду рада новым знакомым! DocMatveevaAA
Diet Calendar Entries for 30 June 2024:
|
1782 kcal
|
Fat: 84.02g | Prot: 149.55g | Carb: 112.40g.
Breakfast: Nutiva Кокосовая Мука, Exponenta Bio Skyr Страчателла Пломбир, Яйцо Куриное, Арахис, Малина (Несладкая, Замороженная), Брест Литовск Сыр Тильзитер, Carlson Рыбий Жир. Lunch: Абрикос, Сыр Тильзитер, Курица Вареная, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Bucheron Горький Шоколад с Фундуком 72%, Огурец (с Кожурой). Dinner: Огурец (с Кожурой), Стерлядь. Snacks/Other: Красный Пищевик Халва на Изомальте, FitnesShock Протеиновое Печенье «Фундук-Шоколад», Soulway Nutrition Сывороточный Протеин (Goku Gains), ВкусВилл Соус Детский Фруктово-Ягодный, Избенка Сок Яблоко Морковь. more...
|
|
 Comments
02 Jul 24 by member: __giulio
|
giulio, спасибо! Присоединяйтесь 🤝
02 Jul 24 by member: xannochka
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
xannochka's weight history
|