Heute lecker Reste von gestern… Ich liebe Sushi 🥰 Da es dann später noch zur Aqua Fitness geht, genehmige ich mir die Portion und schaue, ob ich alles schaffe (Stop bei 80% Sättigung) oder noch etwas für abends übrig bleibt.
Diet Calendar Entries for 01 July 2024:
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1261 kcal
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Fat: 45.14g | Prot: 78.58g | Carb: 136.97g.
Breakfast: Plattpfirsich, Sanct Bernhard Schwarzkümmelöl, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Blaubeeren, Erdbeeren, Edeka Bio Hafer Flocken Vollkorn. Lunch: Radieschen, Asia Spezialitäten 12 Sushi. Dinner: Asia Spezialitäten 12 Sushi, Cucina Balsamico Creme, Extra Natives Olivenöl, Sojasoße, Kaufland Pflücksalat, Hähnchenbrustfilet. Snacks/Other: Trocken Geröstete, Gesalzene Erdnüsse. more...
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2437 kcal
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Activities & Exercise:
Water Aerobics - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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