Клыкова Ирина's Journal, 30 June 2024

Завтрак в обед, 585 ккал, блинчики с творогом и сметаной, мед, кедровые орешки, бамбл кофе😊

Diet Calendar Entries for 30 June 2024:
1564 kcal Fat: 60.65g | Prot: 73.07g | Carb: 177.54g.   Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Семушка Кедровые Орехи, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Голубика, Кунгурский Сметана 15%, Вемол Творог 5%, Блины Дом. Lunch: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Premier Of Taste Сыр Твёрдый Пармезан, Магнит Форель Слабосоленая, Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%, Barilla Спагетти . Dinner: Магнит Персик Инжирный, Черешня. Snacks/Other: Snaq Fabriq Snaqer Cookie. more...
2712 kcal Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

79 Supporters    Support   

Comments 
Ирина , доброго дня! Шикарный вкусный завтрак 🥰 Хорошего дня и отличного настроения 🫶🏼 
01 Jul 24 by member: svetik3691
Света добрый день, спасибо большое😊 
01 Jul 24 by member: Клыкова Ирина
Бамбл кофе очень вкусный! 
04 Jul 24 by member: ol_wolke

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Клыкова Ирина's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.