Ilkaeva68's Journal, 30 June 2024

Утренний бег.

#НастроениеДня
#ПтичкаМонеточка

Diet Calendar Entries for 30 June 2024:
1779 kcal Fat: 75.77g | Prot: 65.44g | Carb: 200.34g.   Breakfast: Магнит Апельсин, Мясновъ Круассан Миндальный, Абрикос, Сахар, Сметана 20%, Творог 9%. Lunch: Магнит Апельсин, Абрикос, Кофе, Вино Пино-Блан, Добрые Съести Шаурма с Курицей и Овощами . Dinner: Чай, Сладкие Шоколадные Конфеты, Чудо Йогурт Клубника-Земляника 2,4%, Творог (Обезжиренный). more...
541 kcal Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

37 Supporters    Support   

Comments 
привет ) ты чегойто в таком настроении ? 
30 Jun 24 by member: Анчоус12
Ань, красиво же! Бегала по набережной под Монеточку, так слова её про птичку запали, а тут такой простор, высота, небо без края, так бы и вознеслась. Операция завтра. Поэтому как Лаоса Фон Триера, кто как может так и проживает свою Меланхолию. 
30 Jun 24 by member: Ilkaeva68
Ilkaeva68, у тебя завтра опеиация, Маша? Маша, успехов! 🙏🏻 Всё обязательно будет хорошо!!! 🍀 
30 Jun 24 by member: lia-osteo
Ilkaeva68 держись завтра, если что пиши обязательно!!! Помолюсь за тебя завтра🤗 
30 Jun 24 by member: Анчоус12
Спасибо, вам, девчонки!😘😘❤️❤️🤗🤗 
30 Jun 24 by member: Ilkaeva68
Успешной операции и быстрого восстановления 🌹 
30 Jun 24 by member: maravova
Maravova Марина, спасибо, я буду очень-очень стараться! Мысли материально и позитивное мышление горы сворачивает.  
30 Jun 24 by member: Ilkaeva68
Мария, именно так, только позитивный настрой!  
30 Jun 24 by member: maravova
Маша, привет! Как ты, Солнце? 🤗 
03 Jul 24 by member: lia-osteo
Лиечка! Привет! Выгляжу как жертва домашнего насилия. Отёк, синяки, нос не дышит. А так нормально! Окна перемыла, пыль из углов повыгребала, перестирала, перегладила кучи. Книжки слушаю/читаю. Как все нормальные женщины на больничном, занимаюсь тем, до чего руки не доходили. Спасибо!😘🤗 
03 Jul 24 by member: Ilkaeva68
Местами хорошо, а местами - ну отдохни ужк, Маша! 😅🤗 
03 Jul 24 by member: lia-osteo

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Ilkaeva68's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.