|
Люди которые ограничивают калории до невозможности типа 1000-1200, равняются на цифры на весах, а не на внешний вид и самочувствие, о чем вы думаете? Типа вес встал, буду есть воздух или когда я людям на пляже скажу что вешу 50 сразу вопросы отпадут? 🫢🤪
Diet Calendar Entries for 30 June 2024:
|
1407 kcal
|
Fat: 79.13g | Prot: 60.13g | Carb: 109.76g.
Breakfast: Окское Яйцо Вареное, Premier Of Taste Dark Chocolate 85% Cocoa, Мистраль Гречка Отварная, Рогачев Сгущенка. Lunch: Из Углича Творог 9%, Сыр Стародубский Сыр Плавленый Шоколадный, Мистраль Гречка Отварная, ВкусВилл Ирис с Какао, Ого Хлебцы Гречневые, Чабан Сметана 40%, Рогачев Сгущенка. Snacks/Other: Premier Of Taste Dark Chocolate 85% Cocoa. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
amatakov's weight history
|