29 Jun 24 by member: Vetberk
|
Çok teşekkür ederim hocam
29 Jun 24 by member: lateralraise01
|
( not ) 20 gram carb, 66 gram yağ, 98 gram protein
29 Jun 24 by member: lateralraise01
|
Kilo vermek icin kendini o kadar ac birakiyosan bir seye yaramaz dostum
29 Jun 24 by member: DennisTalha
|
Hayır hocam öyle denk geldi normalde 3 öğün düzenli besleniyorum. Bugün geçe kalınca 24 saat sonrası diye paylaştım
29 Jun 24 by member: lateralraise01
|
Ayrıca 150 gram pirinç pilavı ile yendi
29 Jun 24 by member: lateralraise01
|
çok güzel görünüyor afiyet olsun
29 Jun 24 by member: karahuseyinoglubahar
|
Teşekkür ederim Bahar Hanım
29 Jun 24 by member: lateralraise01
|
30 Jun 24 by member: Jenkos36
|
30 Jun 24 by member: lateralraise01
|