|
Обед на 550 ккал и 25 гр белка 🐿️ Грудка индейки, перловка, овощи и зелень 🥬🍅🥒
Diet Calendar Entry for 29 June 2024:
|
1591 kcal
|
Fat: 70.20g | Prot: 97.78g | Carb: 148.44g.
Breakfast: Руккола, Лук, Укроп, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Вареное Яйцо, За Родину Шпроты из Балтийской Кильки в Масле, Белый Хлеб. Lunch: Абрикос, Базилик, Зеленый Листовой Салат, Сухие Цельные Семена Кунжута, Parmalat Безлактозные Сливки 11%, Bonduelle Оливки без Косточки, Помидоры, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Грудка Индейки, Перловка Отварная. Dinner: Малина, Абрикос, Томатная Паста, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Форель, Лук, Капуста, Maestro de Oliva Оливковое Масло. more...
|
|
 Comments
Какой вкусный обед , выглядит очень вкусно 🤤 приятного аппетита 😍🤗
29 Jun 24 by member: svetik3691
|
Как вкусно тут🤗 шикарненько✨
29 Jun 24 by member: happy_fox19(1)
|
Большое спасибо, svetik3691🌿❣️
29 Jun 24 by member: plyushka80
|
happy_fox19(1), и полезненько 😍 мерси 🤗🤗🤗🥰
29 Jun 24 by member: plyushka80
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
plyushka80's weight history
|