Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2024
|
203.5 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 71.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 28 June 2024:
|
493 kcal
|
Fat: 32.67g | Prot: 18.72g | Carb: 31.64g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сыр-Бор Сыр Российский, Хлебопекарное Предприятие Лаваш Тонкий Круглый, Огурец (с Кожурой), Макароны с Фаршем, Слобода Майонез Оливковый 67%. more...
|
losing 0.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Anna071087's weight history
|