Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2024
|
182.3 lb
Lost so far: 17.6 lb.
Still to go: 17.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 June 2024:
|
2412 kcal
|
Fat: 88.49g | Prot: 94.01g | Carb: 323.33g.
Breakfast: Папа Может Ветчина Домашняя, Оладьи Кабачковые 20.08. Lunch: Jacobs Choco 4 в 1, Яйцо Куриное, Европром Риет из Белой Рыбы с Ароматом Копчения, Оладьи Кабачковые 20.08. Dinner: МКС Мороженое Королевское, President Сыр Плавленный , Помидоры, Абрикос, Папа Может Ветчина Домашняя, Гречка Отварная. Snacks/Other: Халва, Абрикос, Пятерочка Яблоко Сезонное, Jacobs Кофе 3 в 1 Мягкий, O'Zera Пралине с Цельным Фундуком, Простоквашино Греческий. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
mariregim's weight history
|