iEugenius's Journal, 26 June 2024

181.7 lb Lost so far: 6.2 lb.    Still to go: 27.3 lb.    Diet followed reasonably well.

---

756 kcal

Fat: 39.97g | Prot: 65.80g | Carb: 32.76g.   Breakfast: Кукурузный Хлеб (Домашний Рецепт), ВкусВилл Масло Гхи, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Самокат Паштет из Мяса Индейки с Шампиньонами и Прованскими Травами, Parmalat Молоко 3,5%, Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Самокат Печенье Протеиновое, Самокат Сыр Фета, Жареное Яйцо без Жира, Optimum Nutrition Whey Protein Vanilla. more...

2994 kcal

Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...