|
-100гр вчера поела на 1055кк, активность 0
|
119.3 lb
Lost so far: 11.5 lb.
Still to go: 9.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 June 2024:
|
911 kcal
|
Fat: 40.92g | Prot: 53.29g | Carb: 78.79g.
Breakfast: Диyes Батончик Мюсли, Леовит Батончик Яблоко с Корицей для Стройности, Chikalab Chika Sport Молочный Шоколад, Чабан Сыр Нежный 45%, Чабан Масло Сливочное 82,5%, Магнит Хлеб Зерновой. Lunch: Tree Of Life Casein. Dinner: Chikalab Chika Sport Молочный Шоколад, Фуджи Яблоко , Чабан Сметана 25%, Махеевъ Горчица Русская, Чабан Сыр Нежный 45%, Магнит Хлеб Зерновой, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Зеленое Яблоко, Черешня. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
lillyla45's weight history
|