Желаю всем доброго утра!☀️ Такой вот завтрак🩷 -гречневые хлопья на кокосовом молоке -буратта -питахайя, абрикос -сыр,колбаска -кофе с молоком -клубничное печенье 🍓😋 Приятного аппетита 🫶🏻
Diet Calendar Entry for 25 June 2024:
|
2318 kcal
|
Fat: 105.88g | Prot: 146.92g | Carb: 239.48g.
Breakfast: Sporty Печенье Клубника, ВкусВилл Буратта, ВкусВилл Колбаса из Курицы Варёная, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фитнес, Planto Напиток Кокосовый, Азбука Вкуса Молоко 1,5%, Myllyn Paras Гречневая Каша. Lunch: Огурец (без Кожуры), Малина, Клубника, Fit And Joy Протеиновый Батончик Rocky Road, Цветная Капуста, Кабачки, Подсолнечное Масло, Лук, Амур Бройлер Сердце Цыплят-Бройлеров, Растишка Йогурт Клубничный, Chikalab Soufflé Coffee With Marshmallow. Dinner: Boombar Protein Cookie Chocolate, Вкусвилл Голубцы Ленивые в Сметанном Соусе, Домик в деревне Творог Мягкий 2%. Snacks/Other: ВкусВилл Сыр Безлактозный «Фитнес», Solvie Protein Biscuits Mango, Рот Фронт Хлебцы Злаковые Вафельные с Творожным Сыром, Snaq Fabriq Qwikler Praline, Вологодская Мануфактура Яблочный Сыр без Сахара с Яблоком со Стевией, Черешня, Fito Forma Зефир, Голубика, Лента Питахайя, Нектарин, Абрикос, Дикси Персики Плоские. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Валера85's weight history
|