|
За 12 дней на больничном режиме -800 г,ни много ни мало,думаю нормально. С такой едой как в больнице,особо не похудеть. С сегодняшнего дня снова подсчет калорий и много воды...
Diet Calendar Entry for 25 June 2024:
|
1254 kcal
|
Fat: 42.65g | Prot: 71.06g | Carb: 150.74g.
Breakfast: Пятерочка Сахар, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Магнит Банан, Чернослив, Макфа Хлопья Овсяные. Lunch: Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Каждый День Сироп Вишневый, Магнит Батон Летний, Куриные Голубцы. Dinner: Дело Вкуса Картофель Отварной с Маслом , Куриные Голубцы. Snacks/Other: Магнит Банан, 365 Дней Сахар Белый. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
svekalov's weight history
|