|
1419日目
もっと戻りたいですね
|
116.8 lb
Lost so far: 13.0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 25 June 2024:
|
1063 kcal
|
Fat: 28.39g | Prot: 60.15g | Carb: 143.31g.
Lunch: 生姜, にんにく, サケ, 玉ねぎ, STAR SLICED JALAPEÑO, キュウリの漬物, 友盛貿易株式会社 ベトナムライスペーパー 22cm, ニンジン. Dinner: エリンギ, にんにく, きゅうり, 玉ねぎ, 卵, 生姜, ミリオングループ お好みの味付けで 小粒納豆, 株式会社 波里 お米の粉, 株式会社 染野屋 おから. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
glovetosaori's weight history
|