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Diet Calendar Entry for 24 June 2024:
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2173 kcal
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Fat: 81.72g | Prot: 146.81g | Carb: 211.41g.
Breakfast: Dux Whey Protein Isolado Chocolate, Hortifruti Mamão Formosa, Nestlé Aveia em Flocos Finos. Lunch: Galak Galak, Berinjela Cozida, Vagem Cozida, Chuchu, Cenouras, Peito de Frango, Arroz Integral. Afternoon Tea: Banana Prata, Queensberry Geléia de Morango, Queijo Branco, Maçã, Quaker Aveia em Flocos Finos, Kefir de Leite. Dinner: Hortifruti Beterraba Crua, Peito de Frango, Arroz Integral (Longo, Cozido), Quinoa Cozida. Snacks/Other: Alpino Alpino, Santa Helena Paçoquita (18g), Nutrata Whey Grego Bar Doce de Leite e Limão Siciliano. more...
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