donutnaschi's Journal, 24 June 2024

Sandwich mit rote Beete hummus, Avocado und Tofu im Feta Style 😋

Diet Calendar Entries for 24 June 2024:
2187 kcal Fat: 87.99g | Prot: 75.49g | Carb: 261.26g.   Lunch: REWE Kichererbsen, Knoblauchpulver, American Style American Sandwich, BioBio Apfelessig, Zitronensaft, Beste Ernte Rote Beete, Petersilie, Oregano, BioBio Hafer Mandel Drink, REWE Bio Räucher Tofu, Salz, Avocado, Thymian. Dinner: American Style American Sandwich, Vegetarisch Lecker Quinoa-Bratlinge , Ja! Pesto Rosso. Snacks/Other: Donuts mit Schokoladenglasur, Nutella Biscuits, BioBio Hafer Mandel Drink, Kiwi, Wassermelone, Kinder Choco Fresh. more...
1670 kcal Activities & Exercise: Bike Machine (Cycling) - 20 minutes, Apple Health - 23 hours and 40 minutes. more...

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Comments 
looooove it  
24 Jun 24 by member: Maeusefrau87
sieht sehr lecker und farbenfroh aus ! 😊 
24 Jun 24 by member: lovly_lony
Wie machst du hummus, bitte? 🙂 Was ist drin außer Beete🤔 
29 Jun 24 by member: Iri.nikol
Der besteht aus ner Dose Kichererbsen, paar EL von dem Kichererbsenwasser, dann Zitronensaft, Knoblauchpulver, Salz und Pfeffer nach Geschmack :) rote Beete habe ich die geschnittene aus dem Glas genommen und davon auch 1-2 EL Flüssigkeit mit rein. :) 
30 Jun 24 by member: donutnaschi

     
 

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