Анчоус12's Journal, 24 June 2024

Доброе утро )
Наконец-то купила домой тоже ролл, а то маловато раскатки в зале,для спины и позвоночника.теперь то точно раскатаю всю лимфу ( шучу),как минимум хуже не будет.
Ну и все хвастаются бицепсом.я своим тоже,в жиру правда.но тем не менее )))
Иногда мышцы есть и не в обезжиренном теле )))).
Ну и всем хорошей недели)

50 Supporters    Support   

Comments 
Не иногда, а всегда есть) если человек ходит, то что-то должно помогать носить большой вес 
24 Jun 24 by member: aol3
aol3 ок 
24 Jun 24 by member: Анчоус12
Я так и не научилась кататься на таком валике)) 
24 Jun 24 by member: nevesta_4aki
nevesta_4aki я в зале на таком раскатываюсь и тренируюсь на нем же с тренером.просто буду повторять дома ) 
24 Jun 24 by member: Анчоус12
Анна, доброе утро, у тебя то точно всë есть, мы неоднократно видели, не отвертишься. ☺ 
24 Jun 24 by member: godunowae
godunowae добрый))) да, главное что после стоматолога ещё и зубы есть, 🤣🤣🤣🤣🤣🤣люблю утро понедельника в, компании стоматолога)))  
24 Jun 24 by member: Анчоус12
Аня,актуальная тема. Как качать мышцы вот эти самые которые на фото. Просто гантели поднимать?  
25 Jun 24 by member: Mаpишка
Mаpишка я их специально не качаю , разве что плечи .остальное задействовано в тягах,и уменя тоже слегка жирок там висит 
25 Jun 24 by member: Анчоус12
💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻✨️🔝🔝🔝✨️ 
26 Jun 24 by member: Gi@nni78

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Анчоус12's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.