|
29.3%, 18.63кг
|
140.2 lb
Lost so far: 0.9 lb.
Still to go: 7.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 22 June 2024:
|
1439 kcal
|
Fat: 59.22g | Prot: 59.12g | Carb: 136.52g.
Breakfast: Клинский Мясокомбинат Ветчина для Завтрака, Konti Mone Трюфель с Мятой, Перекресток Соус Острый Чили, Кокосовое Масло, Яйцо, Помидоры. Lunch: Папа Джонс Пицца с Курицей. Dinner: Черешня, Клубника, Картофель Фри, Куриные Наггетсы, Бургер Кинг Чизбургер. Snacks/Other: Inkerman Рислинг, Черешня. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Fox_a's weight history
|