Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2024
|
167.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 21.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 June 2024:
|
1205 kcal
|
Fat: 55.00g | Prot: 67.68g | Carb: 104.65g.
Breakfast: Азбука Здоровья Фундук-Миндаль-Кешью, Красное Яблоко, Ehrmann Протеиновый Пудинг, Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Шоколада. Lunch: Uppetit Ролл Цезарь, Уже Готово Салат из Капусты с Огурцом, Яндекс Лавка Чикен Карри. Snacks/Other: Ноль Грамм Протеиновое Печенье Кокос. more...
|
gaining 5.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Glasha Gur's weight history
|