Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2024
|
108.9 lb
Lost so far: 63.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 22 June 2024:
|
1415 kcal
|
Fat: 51.11g | Prot: 132.59g | Carb: 119.90g.
Breakfast: Авокадо Авокадо Хасс, Яйцо, Pretto Сыр Рикотта, Зимовье Фасоль Стручковая, Овсяноблин, Голубика, Тортик из пастилы. Lunch: Маркет Перекресток Камбала Желтоперая, Олейна Подсолнечное Масло, Мексиканская Смесь. Dinner: Капуста Белокочанная, Оливковое Масло, Кабачок, Маркет Перекресток Тилапия Филе без Кожи , Болгарский Перец. Snacks/Other: Радость Вкуса Сыр Большой Куш 20%. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
elena.mukhina941's weight history
|