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21 Jun 24
sehti's Journal, 21 June 2024
sehti's Profile
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Geschätzt, hoffentlich aber übertrieben…
Zwei Tage in Folge abends gefuttert bis zum platzen (😵💫🫣🤷🏻♀️) aber glaub echt ich brauchs grad voll… ab morgen gelobe ich Besserung ✌🏼
172.0 lb
Lost so far:
37.5 lb
.
Still to go:
26.5 lb
.
Diet followed reasonably well.
gaining 4.6 lb a week
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Kommt drauf an, was Du gegessen hast, mach Dir keinen Kopf, der Körper braucht das mal. Einfach wieder stur heute weitermachen. 🙃
22 Jun 24 by member:
Nicy22
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