sdelestal's Journal, 20 June 2024

Las 1300 de hoy
D: leche con cacao + sandwich de jamon y queso
MM: cafe con leche
C: pure de calabacin, pollo, 2 quesitos, pan integral y manzana
M: cafe solo(de esos de sobre que ni es cafe ni nah) y 1/2 bolsa de palitos
C: antxoas, queso, tortilla y pan.

Diet Calendar Entries for 20 June 2024:
1282 kcal Fat: 50.34g | Prot: 87.93g | Carb: 115.33g.   Breakfast: La Carloteña Pollo Relleno Asado al Horno, Hacendado Queso para Untar Light, Bimbo Pan Thins, Valor Cacao Desgrasado, Hacendado Leche Desnatada. Lunch: Manzana, Puré de Calabaza, Hacendado Pan de Fibra y Sésamo, Pechuga de Pollo a la Plancha. Dinner: Eroski Queso de Burgos, Pan Blanco, Natura Aceite, Mascato Filetes de Merluza del Cabo sin Piel. Snacks/Other: Grefusa Snatts Palitos de Trigo Con Pipas, Hacendado Leche Entera, Café Descafeinado. more...
1868 kcal Activities & Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

5 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



sdelestal's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.