Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2024
|
209.2 lb
Lost so far: 20.9 lb.
Still to go: 54.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 18 June 2024:
|
1645 kcal
|
Fat: 58.52g | Prot: 46.87g | Carb: 233.52g.
Breakfast: Doctor Green Хлебцы, Соседи Плюшка с Маком, Спартак Печенье Сдобное Весенняя Рапсодия, Cafe de Paris Зефир в Шоколаде, Савушкин Джем, Савушкин Творог Зерненый Лёгкий Лесная Ягода. Lunch: Сладуница Конфеты Самый Умный, Знатны Пачастунак Хлеб "Спадчына" , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Котлета Свиная. Snacks/Other: Нектарины, Минский Молочный Завод 1 Сырок Глазированный Чизкейк. more...
|
gaining 13.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
tortessa's weight history
|