Frau268's Journal, 18 June 2024

Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2024
121.5 lb Lost so far: 48.3 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 18 June 2024:
873 kcal Fat: 36.15g | Prot: 39.70g | Carb: 94.10g.   Breakfast: Schinken (Extra mager), Weizenbrötchen, Kaffee mit Milch. Dinner: Followfish Pizza Gamberi Bio. more...
1740 kcal Activities & Exercise: Garmin - 24 hours. more...
losing 4.6 lb a week

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Comments 
Guten Morgen meine Liebe, wo "schlupfst du uns denn hin?" Das ist ganz schön ordentlich unter deinem eigentlichen Zielgewicht. Fühlst du dich gut damit? "Passt" es so noch besser zu dir als dein ursprüngliches Wunschgewicht? 
17 Jun 24 by member: Dani#321
Jaaaa🤣 die 54 kg sind ganz schön bei 1,63😀 das war früher immer mein Gewicht. Zwischen 50 und 54. Hätte aber nie geglaubt, da nochmal hinzukommen.......Die 55 sind auch okay, deshalb wahrscheinlich jetzt auch öfter mal größere Sprünge rauf und runter 🤣 
18 Jun 24 by member: Frau268
Dann freu ich mich ganz, ganz doll mit dir 👍😍🥇🎉 
18 Jun 24 by member: Dani#321
Das ist soooo lieb von Dir🤗😘🤗😘 Ganz lieben Dank dafür! ☺️💐 
18 Jun 24 by member: Frau268
.....und natürlich auch an alle stillen Unterstützer ein ganz großes Dankeschön!🤗 
18 Jun 24 by member: Frau268

     
 

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