OnionH8er's Journal, 17 June 2024

Ужин🍽️ 730кк:
Азиатская овощная смесь🫛🥕🫑🧅(Bonduelle)+ шампиньончики+ курочка🐓+ кальмар🦑 с терияки соусом(zero), зеленым лучком и кунжутом;

Бутерброд с языком; Клубника с грядки🍓😍;
Банан за кадром🍌

---

1361 kcal

Fat: 58.46g | Prot: 88.94g | Carb: 118.42g.   Breakfast: Земляника, Короваево Молоко 3,2%, Санта Бремор Икорное Рыбное Изделие, Азбука Вкуса Хлеб Бородино Нарезанный. Dinner: Банан, Клубника, Сухие Цельные Семена Кунжута, Zero Низкокалорийный Соус Терияки, Язык Говяжий Отварной, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Harry's American Sandwich Пшеничный с Отрубями, Соленые Огурцы с Укропом, Красные Помидоры, Sen Soy Терияки Соевый Соус Маринад, Uni-Eagle Соус Шрирача, Бондюэль Вок Овощи по-Азиатски, Вастэко Топленое Масло Гхи, Петелинка Филе Грудки без Кожи, Ашан Шампиньоны, ВкусВилл Кальмар Филе Очищенное. Snacks/Other: Лакомо Сливки 10%, Короваево Молоко 3,2%. more...