ФитКрис🏋🏽's Journal, 18 June 2024

Рекорд на тяге: 90 кг взяты ✔️✔️✔️

Diet Calendar Entries for 18 June 2024:
1857 kcal Fat: 46.81g | Prot: 160.41g | Carb: 219.54g.   Breakfast: Черешня, Пятерочка Нектарин , Фитнес-Десерт Венский. Lunch: Магнит Морковь Свежая, Пятерочка Булочка Французская, ДЕП Ряженка 2,5%, Пятерочка Огурец Свежий, Помидоры, Болгарский Перец. Dinner: Зеленая Линия Отруби Хрустящие Овсяные, ДЕП Ряженка 2,5%, Цветная Капуста, Моя Цена Молоко 1,5%, Махеевъ Кетчуп Томатный, Индилайт Филе Индейки с Томатами и Орегано, Помидоры, Пятерочка Огурец Свежий. Snacks/Other: Мокко Фитнес-Десерт , Пестравка Молоко 3,2%, ДЕП Ряженка 2,5%, Зеленая Линия Отруби Хрустящие Овсяные, Домик в деревне Молоко 1,5%, Помидоры. more...
2816 kcal Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

6 Supporters    Support   

Comments 
👏👏👏👏💥💪💪💪💥👋🙂🇮🇹 
17 Jun 24 by member: Gi@nni78
Поздравляю! 
22 Jun 24 by member: _Kenny_McCormick
Спасибооо🤍 
22 Jun 24 by member: ФитКрис🏋🏽

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



ФитКрис🏋🏽's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.