Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2024
|
123.7 lb
Lost so far: 40.1 lb.
Still to go: 4.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 June 2024:
|
1624 kcal
|
Fat: 86.52g | Prot: 50.88g | Carb: 160.04g.
Breakfast: Торговая Площадь Рулетики с Черносливом, Хлебный Дом Ягодное Лукошко с Вишней, Ермолино Пельмени Мини. Lunch: Колбаса Докторская, Доширак Лапша со Вкусом Курицы, Слобода Майонез, Хлеб Черный. Dinner: Сытоедов Котлета по-Киевски с Рисом. Snacks/Other: Сладкая Булочка, Жемчужина России Мороженое Миндаль с Карамельным Соусом. more...
|
losing 1.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
_Alenushka_'s weight history
|