Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2024
|
108.2 lb
Lost so far: 63.7 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 16 June 2024:
|
1380 kcal
|
Fat: 57.65g | Prot: 128.55g | Carb: 82.44g.
Breakfast: Салат Здоровье, Яйцо, Радость Вкуса Сыр Большой Куш 20%, Овсяноблин, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Капуста Белокочанная, Зимовье Фасоль Стручковая, Яйцо, Ёбатон Печенье Вкус Шоколад, Олейна Подсолнечное Масло , Салат Айсберг, Пава Пава Филе Грудки «Премиум». Dinner: Йогуртовый торт с вишней. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
elena.mukhina941's weight history
|