Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2024
|
136.2 lb
Lost so far: 20.3 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 June 2024:
|
1927 kcal
|
Fat: 101.38g | Prot: 124.03g | Carb: 116.84g.
Breakfast: FITKIT Chocoron Соленая Карамель, Campina Сливки Порционные, Десерт с ягодами, Лаваш в яйце, Snaq Fabriq Qwikler. Lunch: Десерт с ягодами, Snaq Fabriq Nuts, Лаваш с фаршем, Разносол Капуста Квашенная с Клюквой, Салат на весь день. Dinner: Bootybar Конфета Caramel Bite, Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный, Campina Сливки Порционные, Яйцо Всмятку, Творог 5%, Салат на весь день. Snacks/Other: Bootybar Батончик Глазированный со Вкусом Арахис и Изюм, Салат на перекус, Десерт с ягодами, Салат на весь день. more...
|
losing 0.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Людмила7887's weight history
|