|
После насыщенного дня ужин на 414 кк
Diet Calendar Entries for 16 June 2024:
|
1199 kcal
|
Fat: 63.78g | Prot: 103.39g | Carb: 67.06g.
Breakfast: Помидоры, Индилайт Филе Грудки и Бедра Индейки Обжаренные на Гриле с Перцем, Пармезан Сыр, Огурец (с Кожурой), Яйцо (Целое), Русский Хлеб Хлеб Тонус. Lunch: Сырные Палочки. Dinner: Кедровые Орехи , Maestro de Oliva Оливковое Масло, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареная Говядина (Только Постное), Салат Айсберг. Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Мороженое со Вкусом Пломбира . more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Anny_1987's weight history
|