Dobrik32rus's Journal, 16 June 2024

Хочу сказать себе:Никогда не сдавайся. Если ты споткнулась ‒ дай себе поддержку. Что произошло вчера ‒ больше неважно. Сегодня ‒ новый день, так двигайся на пути к своим мечтам и целям. Ты сможешь сделать это!
180.8 lb Lost so far: 48.5 lb.    Still to go: 37.5 lb.    Diet followed reasonably well.
gaining 1.1 lb a week

59 Supporters    Support   

Comments 
Доброе утро! Правильный девиз я его всю жизнь придерживаюсь! Удачи вам. Вы большая молодец.  
18 Jun 24 by member: coldatovaelena442
coldatovaelena442 Лена, спасибо большое!  
18 Jun 24 by member: Dobrik32rus
Хороший настрой. 
19 Jun 24 by member: allaskvortsova1975
Я тоже прибавила несколько кг. Давайте возьмём ноги в руки, руки в ноги и будем двигаться потихоньку в обратном направлении. Ведь кто, если не мы сами будем себе помогать в этом нелегком деле.  
20 Jun 24 by member: svet.y
svet.y Света, золотые слова! Пусть у нас всё получится! 🤗 
21 Jun 24 by member: Dobrik32rus
с возвращением! все наладится❤️ 
21 Jun 24 by member: ХуліГанка
Хороший девиз. А с чем связано прибавка в весе? Надеюсь вы всё же пересмотрите свой рацион в сторону увеличения дневного калоража, и тогда обязательно всё получится. Удачи😊 
04 Jul 24 by member: Vaisalla'
Доброе вы вернулись?Как жеэто набрать столько кг назад? Опять Кето? Почему то ваши посты не высвечиваются у мен, через подписки нашла.  
07 Jul 24 by member: Мышь_серая
Ну все равно с возвращением! 
07 Jul 24 by member: Мышь_серая

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Dobrik32rus's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.