Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2024
|
168.7 lb
Lost so far: 7.7 lb.
Still to go: 40.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 14 June 2024:
|
984 kcal
|
Fat: 67.23g | Prot: 67.10g | Carb: 25.26g.
Breakfast: Сыр Голландский, Кофе, Домик в деревне Сливки 10%, Помидоры Черри, Яйцо Куриное, Мясницкий Ряд Карпаччо из Мяса Птицы, Подсолнечное Масло. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Голени с Кожей. Dinner: Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Куриные Голени с Кожей, ВкусВилл Бульон Куриный. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Aprilru's weight history
|