Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2024
|
159.0 lb
Lost so far: 17.4 lb.
Still to go: 9.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 15 June 2024:
|
1858 kcal
|
Fat: 116.54g | Prot: 66.66g | Carb: 209.16g.
Breakfast: Клубника, Tasty Шоколадная Паста без Сахара, Геркулес Овсяные Хлопья, ВкусВилл Белок, Яйцо Куриное. Lunch: Яичница с Помидорами, Бахетле Торт "Слоеный со Сгущенным Молоком". Dinner: Хорошее Дело Домашние Котлеты из Куриного Филе, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Мельница Салат Овощной с Кукурузой , Кукуруза Вареная. Snacks/Other: Гост Пломбир Шоколадный. more...
|
losing 0.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
_Армине_'s weight history
|