Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2024
|
306.7 lb
Lost so far: 28.4 lb.
Still to go: 130.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 15 June 2024:
|
1099 kcal
|
Fat: 41.70g | Prot: 70.99g | Carb: 112.89g.
Breakfast: Яйцо, Ситно Хлеб Купеческий, Солнышко котлеты. Lunch: Равис Сосиски Докторские Халяль , Sen Soy Фунчоза, Станция Молочная Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Редис, Яйцо, Картофель Отварной. Dinner: Ситно Хлеб Купеческий, Гипербола Грудка Куриная Копченая. more...
|
gaining 6.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
**Оксана***76's weight history
|