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pós treino tilapia cozida com repolho e maxixe,arroz,feijão,beringela empanada,batata doce crocante e um pouquinho de creme de milho
Diet Calendar Entry for 14 June 2024:
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1652 kcal
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Fat: 59.25g | Prot: 80.54g | Carb: 199.81g.
Breakfast: Trakinas Bolacha Recheada Meio a Meio, Quatá Leite Desnatado , Vitarella Bolacha Cream Cracker, Delícia Margarina Delícia Cremosa, Visconti Pão de Forma Tradicional. Dinner: Maratá Suco de Manga, Empanado de Berinjela, Creme de Milho, Batata Doce Frita, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Other: Trakinas Bolacha Recheada Meio a Meio. more...
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