|
здравствуйте,мои 95кг)))
Diet Calendar Entry for 14 June 2024:
|
1363 kcal
|
Fat: 48.99g | Prot: 100.12g | Carb: 141.02g.
Breakfast: Запеканка творожная. Lunch: Сыр Российский, Клубника, Геркулес Монастырский, Яйцо, Помидоры Черри, Геркулес Экстра Клин, Эковакино Молоко 1,5%. Dinner: Простоквашино Сметана 10%, Помидоры, Салат Айсберг, Куриная Грудка. Snacks/Other: Клубника, Запеканка творожная, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Exponenta Bio Skyr Страчателла Пломбир, Snaq Fabriq Pancake Raspberry Jam, Ярче Кофе Латте. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ana_girsh's weight history
|