ilknur.@01's Journal, 14 June 2024

1 kase tavuklu taze fasulye yaninda bu tabak icerigini sormayin ama fit...

Diet Calendar Entry for 14 June 2024:
1004 kcal Fat: 28.47g | Prot: 38.95g | Carb: 148.55g.   Breakfast: Sütlü Kahve. Lunch: Süt, Tahin Pekmez, Pirinç Unu, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Sebzeli Bulgur Pilavı, Yeşil Fasulye. Dinner: Sütlü Kahve, Ülker Çubuk Kraker, Kuru Hurma, Tamek Domates Salçası, Salatalık (Kabuklu), Ekmecik Tam Buğday Ekmeği. more...

45 Supporters    Support   

1 to 20 of 39
Comments 
Sormayın diyerek merakı arttırdın ama,içeriği ne bu arkadaşın👀🙃 
14 Jun 24 by member: Esra .
Esra😂😂 cunku daha kalorisini hesaplamadim cok kalorili olmusmudur diye korkuyorum🤭🤭 yulaf,süt,1 kasik pirinc unu, tahin ,pekmez,tarcin 
14 Jun 24 by member: ilknur.@01
Kaloriyi bilmem ama icerik temiz o nedenle sikinti yok 🙂 afiyet olsun 🖐️ 
14 Jun 24 by member: semaates14
Afiyetler olsun, cidden bende merak ettim şimdi 😊 
14 Jun 24 by member: Rider-Man
afiyet olsun şekerim 
14 Jun 24 by member: htcnur
afiyetle guzelim😍👍 
14 Jun 24 by member: fatmafitx
Sema tesk ederim canim hesapladim 498 kaloriymis ben pirinc unuyla hic yapmamistim ogun ama 2 kasiktan bisey olmaz heralde 😄 bu arada hic bukadar lezzetli fit bisey yememistim aşırı iyi bayildim herzaman yapilabilir 😋😋 
14 Jun 24 by member: ilknur.@01
Riderman tesk ederim😊 pirinc unu,yulaf,süt,tahin ,pekmez,tarcin ..kalorisi cok tutmadi ve doyurucu oldu 😋😋 
14 Jun 24 by member: ilknur.@01
Hatcem tesk ederim tatlim 😘 
14 Jun 24 by member: ilknur.@01
Fatmaammm bitanem tesk ederim 😘😘😘😘 
14 Jun 24 by member: ilknur.@01
KArbon ağırlıklı ama çok temiz içeriğindekiler. Afiyetler olsun :) 
14 Jun 24 by member: Rider-Man
Afiyet olsun, ellerine sağlık 😍 sen yaparsın da güzel olmaz mı aşkım 😘  
14 Jun 24 by member: ♡Betül's Diary♡
Riderman tesk ederim🙃 
14 Jun 24 by member: ilknur.@01
Tesk ederim betüşüm 😋😘🥰🥰 senin kadar olmasada 🤗 
14 Jun 24 by member: ilknur.@01
afiyet olsun tatlımm🥰😊 
14 Jun 24 by member: Serap☆
Fit fittt 😀😀vay vay İlknur afiyet olsun canım 😍 
14 Jun 24 by member: zeynep.kln
Serapcim tesk ederim canim😘😘 
14 Jun 24 by member: ilknur.@01
Zeyno 😂😂 fitfit tadida cok guzel icine nohut falan atsan aşurenin aynisi diyebilirim 10 dkda da hazirlaniyo bidahakine kuru yemis ve nohut fasulye falan koycam 😁😁😁 
14 Jun 24 by member: ilknur.@01
İlknur dan efsane tarifler sen yaparsın yaa canimcim senden hersey beklerim🤣. Ama beklediğim birsey daha var kebaptan kurabiye tarzı birsey😁 Bizi şaşırt canım 🤣🤣🤪🤪 
14 Jun 24 by member: zeynep.kln
Kiz manyak kari😂😂😂 kebaptan kurabiye olmaz igrenc olur 😂😂 ama ustune serbet döksem kiymali baklava olabilir😁😁😁🤭🤭🤭 
14 Jun 24 by member: ilknur.@01

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



ilknur.@01's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.