|
Завтрак на 600 ккал.
Diet Calendar Entries for 14 June 2024:
|
3068 kcal
|
Fat: 113.40g | Prot: 137.82g | Carb: 306.33g.
Breakfast: King Манго Сушёное без Сахара, ВкусВилл Сливки 10%, Calve Соус Тартар, ВкусВилл Сыр Гройцер Зрелый, ВкусВилл Хумус с Кедровыми Орешками, Мясницкий Ряд Колбаса Сыровяленая Полусухая Верона, Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Яйцо Куриное, ВкусВилл Хлеб Альпийский. Lunch: ВкусВилл Шоколад "Карамельный", King Манго Сушёное без Сахара, Bombbar Овсяное Печенье с Орехами, Огурец (без Кожуры), Свинина Тушеная, Селяночка Рис Шлифованный Круглозерный. Dinner: ВкусВилл Мармелад Неглазированный Черносмородиновый, Bombbar Овсяное Печенье с Орехами, Магнит Банан, ВкусВилл Расстегай с Красной Рыбой. Snacks/Other: ВкусВилл Хлопья Кукурузные с Топинамбуром и Расторопшей, ВкусВилл Пломбир Мини-Сэндвич, ВкусВилл Печенье Затяжное с Изюмом , Нектарин, Fish House Желтый Полосатик, Моремания Дорадо Горячего Копчения, Пиво. more...
|
|
1064 kcal
|
Activities & Exercise:
Reading - 4 hours, Cooking - 40 minutes, Samsung Health - 19 hours and 20 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Maryrysik's weight history
|